Juliana Malheiros
Professora e psicóloga

Escrever para Memorizar: Como escrever o que você estudou faz a diferença.
Você acha que a maneira como se estuda faz muita diferença? Ou não importa o método, desde que se trabalhe duro para alcançar o resultado desejado?
Ao ajudar meu filho adolescente a estudar para uma prova de História, fiquei surpresa ao abrir o livro dele e ver que as páginas estavam limpas, sem nenhuma anotação ou marcação. Quando o questionei, ele disse que apenas ler a matéria era suficiente e que não fazia resumos ou anotações.
A ciência, no entanto, mostra que existe uma estratégia bastante eficaz: estudar escrevendo. É fato que cada pessoa aprende de um jeito, alguns são mais visuais, outros auditivos e outros mais cinestésicos, ou seja, aprendem pelo movimento e pela prática. Mas há uma ligação direta entre escrever as informações que você deseja aprender e, de fato, memorizá-las. Para quem busca o melhor método de estudos, entender essa diferença pode ser decisivo.
A Ciência por Trás da Prática de Recuperação
Um estudo publicado na revista Science destacou a chamada retrieval practice, ou prática de recuperação. O experimento comparou três formas de estudo: reler o texto, criar mapas conceituais e escrever um resumo sobre o assunto. Apesar de todas terem algum efeito, nenhuma se mostrou tão eficiente quanto escrever. Isso acontece porque, ao escrever, o cérebro é forçado a recuperar imediatamente as informações da memória de curto prazo, consolidando o aprendizado e direcionando-o para a memória de longo prazo. Esse processo é fundamental quando pensamos em memorização para concursos, já que exige retenção de conteúdo por longos períodos.
Transformando o Estudo em Algo Ativo e Duradouro
Portanto, se você está se preparando para um concurso, considere adotar o hábito de escrever resumos, fichamentos ou até pequenos ensaios sobre a matéria. Pode parecer trabalhoso no começo, mas essa prática transforma a revisão em um processo ativo e duradouro. Assim como o Caderno de erros, que ajuda a aprender com os erros, a escrita reforça o conhecimento de forma prática e estratégica.
Estudando de Forma Inteligente para Concursos
Ao incluir esse tipo de mudança na sua rotina, você potencializa as técnicas de revisão e estuda de forma mais eficiente. Afinal, não basta apenas estudar muito: é preciso estudo inteligente para concurso para consolidar resultados de longo prazo.
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